Nora Ohls

Nora Ohls

Elintarviketieteiden maisteri

“Ravitsemus on enemmän kuin mitä syömme. Se on myös milloin syömme ja miksi syömme. Se on tuntemusta ihmiskehon ja mielen toiminnasta ja tarpeista ja tämän tiedon yhdistäminen yksilön tavoitteisiin. Olkoon tavoite mikä tahansa, on ravitsemuksella tärkeä rooli tavoitteen mahdollistamisessa. Vauvasta vaariin ja painonhallitsijasta eliittiurheilijaan: ravitsemuksen haasteet ovat erilaiset, mutta aivan yhtä tärkeä se on kaikille. Inspiroidun aiheesta päivittäin ja jokaiselta valmennettavaltani opin uutta. On kunnia saada työskennellä näin tärkeän asian parissa.”

Koulutukset

ID Koulutuksen nimi Kesto Aloituspäivä
Liikunnanohjauksen peruskoulutus – Basic 30 tuntia lähiopetusta 27.03.2021
Personal trainer -koulutus 130 tuntia lähiopetusta 12.03.2021
Urheiluravitsemusvalmentaja 14 tuntia 13.02.2021
Trainer Lab/ELIXIA Personal Trainer 200 tuntia lähiopetusta 16.01.2021
Kuntosaliohjaaja – Gym Trainer 65 tuntia lähiopetusta 15.01.2021
Ryhmäliikuntaohjaaja 63 tuntia lähiopetusta 15.01.2021
Ravitsemustiede ja liikkujan ravinto 12 tuntia 11.12.2020