Tuomo Ojala

Tuomo Ojala

Liikuntatieteiden maisteri

“Ikuinen kehon liikkeen ja toiminnan ihailija. Tavoitteena auttaa ihmisiä löytämään kehon luonnolliset liikemallit ja hahmottamaan, mitä hyvällä ryhdillä tarkoitetaan. Täydellistä liikettä ei voi muodostaa hampaat irvessä, vaan se muodostuu hyvästä hallinnasta, liikkuvuudesta, rytmistä ja rentoudesta.”

Koulutukset

ID Koulutuksen nimi Kesto Aloituspäivä
Hyvinvointivalmentaja 28 tuntia lähiopetusta 16.09.2023
Ryhmäliikuntaohjaaja 63 tuntia lähiopetusta 08.09.2023
Ikääntyvien ja kuntoutujien valmentaminen 7 tuntia 15.04.2023
Liikunnanohjauksen peruskoulutus – Basic 30 tuntia lähiopetusta 11.03.2023
Personal trainer -koulutus Espanjassa 150 tuntia (PT-osuus) 06.03.2023
Kuntosaliohjaaja – Gym Trainer 65 tuntia lähiopetusta 10.02.2023
Personal trainer -koulutus 210 tuntia lähiopetusta 10.02.2023